こんにちは、庄右衛門スタッフです。

早くも12月中旬……いよいよ冬本番……(-｡-;

 

インフルエンザも流行しています。

体調管理しっかりで、うがい、手洗い、どうぞお忘れなく。

 

毎日の食事が美味しく摂るのも大事。

 

そのためのキーワードの一つが「唾液」つまり、よだれのお話です。

 

えー、きたなーい！と思わずになにとぞひとつm(__)m

 

唾液には「汚い」イメージがあるかもしれませんが、いやいや侮ってはいけません！

 

胃の消化機能を高め、口内を浄化し虫歯予防の効果も高まります。

健康的な食生活と美容にとって、と〜っても大切なんです！！

 

……と、ワタクシも最近気づいたのですが(●´ω｀●)

 

 

まず、サラサラの良い唾液が出ていることが大事。(ベタベタな人は要注意)

ココロがリラックスしていると唾液サラサラになりやすいですね。

 

お忙しい皆さまは脳内フル回転の毎日かと思いますが、

お仕事の合間の5分でも10分でも、頭を休めて目をつむり、ゆっ〜くり深い呼吸をしながら、

手足の先までお身体の状態に耳をすませてみてください。

 

お身体の力が抜けて、気持ちがゆったりリラックス♪ 手足も少しずつ温まる感覚が（≧∇≦）

 

すると…サラサラ唾液が出やすくなりますヽ(´▽｀)

 

唾液に含まれる酵素が、虫歯や歯周病の原因菌の増殖を防ぐことで、胃の消化力もアップ！

いつしか美味しいものが食べたくなりますo(^▽^)o

 

となると、師走だし！ 一年頑張ったし！ 忘年会だし！！

 

 

と、つい暴飲暴食してしまい…

 

ぐったり寝正月( T_T)＼(–;

 

なんてことにならないようご注意くださいませ。

 

美味しく味わえるお食事で、寒さとウイルスを退治しながら、

12月を乗り切りましょう！

 

☆☆大髙醤油は年末まで元気に営業中です♪☆☆

歳末・年賀のギフトご注文も受け付けております╰(*´︶`*)╯♡